Any Nou Vida Nova

Visca el 2010. Oblidem el 2009. Pel que a sortides, muntanya i curses es refereix clar. Després de passar-me gairebé en blanc aquest darrer any, qualsevol el voldria oblidar.

Per acabar-ho d'adobar, tanquem l'any amb la grip (A,B,C,D...ja no sé quina) fent llit.

Vaja, esperem que el 2010 ens portir per sobre de tot salut.

La resta ja anirà caient...

Bon any a tothom !

Montsant 21.11.09

El dia va començar una mica tapadot com diria aquell... De fet per la finestra de l'habitació es veia tot gris-fosc, i semblava que fins i tot volia ploure.

Pujant el coll d'Alforja la cosa ja pintava millor... i no pas perquè el sòl brillés sinò ben bé tot el contrari. Seria un d'aquells dies on el món és al revés i a dalt de tot tens un dia fantàstic i els de baix no veuen ni un raig de claror...

Així va ser.

Per cert, el recorregut final va ser: La Morera - Grau de la Grallera - Serra Major - Roca Corbatera - Piló senyaltes - Grau Agnet - La Morera. Gairebé 4 hores caminant ràpid, fent treballar les cames, que falta els hi fa, i amb sensacions molt bones al cos i ment.

He penjat unes fotos del dia amb la catifa de cotofluix als peus del Monsant, i que arribava fins on allargava la vista.

La propera setmana més...

Ventada a la Mussara 07.11.09

Carai amb el vent...quan s'enfada no hi ha qui el pari...

Continuant amb el procés de recuperació, el dissabte vaig tenir la brillant idea de pujar a la Mussara per les Tosques. Brillant perquè quan era a dalt, una mica més i volo fins i tot jo...

Molt de vent, moltíssim vent.... havies d'anar quasi de quatre grapes per no anarper terra...

Lo millor però eren les vistes d'un dia mig gris mig amb solet mig amb pluja, tot un regal per la vista.

I com a mostra 4 fotos que vaig fer.

Tomb per Mont-ral ( Tot s'acaba curant...o això sembla) 01.11.09

Gairebé 10 mesos després d'estar de baixa i 4 després de l'operació, sembla que de mica en mica el cos, i sobretot el peu es va acostumant a la vida "normal" que portava amb anterioritat. Les setmanes sense poder fer res d'activitat eren una mica monótones, i sense opció per a deixar anar els gossos, dimonis i culebres que portem a dins i setmana rera setmana es van acumulant. Això s'ha acabat. Un parell de dies a la setmana vaig al gymnàs a fer treball de cames i també a nedar. Tot el personal del Serrallo suposo que deu flipar amb algú que va al gym i no agafa una mancuerna ni per mal de morir...no és que els hi tingui alèrgia, senzillament no em motiva això d'inflar-me com un globus, que després tot això s'ha d'arrastrar corrent.

Ja per acabar la setmana, el dissabte 31 d'octubre vaig fer una pujada-baixada a la Mola de Colldejou. Bona temperatura (massa) i gens d'aire. Caminar ràpid i de baixada una mica de trote suau. Encara tinc "prohibit" el còrrer per superfícies massa dures. Tampoc és qüestió d'anar al camp del Riudoms i demanar-los per poder còrrer per la banda ?! Però vaja, que poc a poc s'hi va acosumant el peu. I el diumenge 1 de novembre per acabar de rematar-ho a les 8 del matí ja era a Mont-ral amb el Jaume Sabater, un altre "malalt" de la muntanya, la bici, l'escalada, el surf.... .Vaja, que està pitjor que jo... Vam fer una ruta molt bonica des de Mont-ral a la Roca Foradada, tomb per tota l'olla fins el Bosquet, l'Aixàvega, Niu de l'Àliga i tornada a Mont-ral. Al final vora 4 horetes de pujar, baixar i suar la cansalada.

Estem al 60 %.

II Mitja Marató de Riudoms 20.09.09

Tot i no poder còrrer i passar-ho malament veient els altres com suen la cansalada, vaig aprofitar el temps i provar la nova càmara digital. Aquí podreu trobar algunes fotos que he fet pel CERAP. No sóc professional ni res que s'hi pugui semblar...més que tot per si algú ha sortit una mica mogut, tremolòs o...

Salut i enhorabona.

Segona intentona 12.09.09

Sembla que la cosa va millorant però molt lentament. Encara no puc trotar, només caminar. Tot i així he pujat a la Mussara per les Tosques una altra vegada. Les sensacions encara no són molt bones.... però continuarem provant....

Primera intentona - Objectiu 2010

Ahir diumenge vaig fer la primera sortideta per tal d'anar provant el peu i veure com evoluciona tot. Pujar per les Tosques fins el refu de la Mussara i baixar. 2 horetes i poc més.

Les sensacions van ser bones pel fet de sentir-me viu de nou, tot i que encara noto el peu sensible i la cosa ha d'anar a poc a poc.

Tot i així, aquest diumenge provaré de sortir una estoneta més a caminar, i confio d'aquesta manera que tot vagi tornant a la normalitat.

Ara mateix no hi ha cap cursa a la vista ni cap prova a fer, l'únic objectiu és poder còrrer al mes de Gener de 2010.

El temps em donarà la raó...o no ?!